ผลงานของ นายแพทย์แอนดรู ไวล์ (Andrew Weil, M.D.)
แปลโดย ดร.อัปสร มีสิงห์
ประเภทปก อ่อน
กระดาษ ถนอมสายตา
พิมพ์ครั้งที่ 1
ปีที่พิมพ์ พ.ศ.2544
สำนักพิมพ์ คลีนิกสุขภาพ
ISBN : 9748785122
จำนวนหน้า 362 หน้า
ขนาด 145x210 มม.
สภาพหนังสือ:ปกมีรอยขีดข่วน ถลอก ยับ เล็กน้อยตามภาพ , ตัวเล่มมีรอยขีดเขียนเล็กน้อยบางหน้า , สันหนังสือมอมแมมเล็กน้อยและเป็นจุดเหลืองประปราย
รายละเอียดเพิ่มเติม:
8 สัปดาห์สู่สุขภาพยอดเยี่ยม คือสูตรปฏิบัติง่าย ๆ สำหรับชีวิตประจำวันที่ว่าด้วยวิธีการที่เป็นขั้นเป็นตอน นับแต่ลืมตาตื่นในยามเช้า จนถึงการนอนให้หลับสนิทในยามค่ำคืน นับแต่การเลือกอาหาร การเดิน การหายใจ การพักผ่อน และนอนหลับ รวมถึงการดูแลจิตใจและแต่งแต้มสีสันต่าง ๆ ลงในภาพชีวิต ด้วยสุนทรียะของสรรพสิ่งรอบตัว ธรรมชาติ ดนตรี หรืองานศิลปะ หรือกระทั่งการปรุงอาหารสูตรแปลกๆใหม่ ๆ ที่ให้คุณค่าต่อร่างกาย และให้สมาธิแก่จิตใจไปในเวลาเดียวกัน
This website uses cookies (Learn more) and has a privacy policy (Learn more).