ร้านหนังสือเก่า สยามบุ๊คดอทเน็ต Siambook.net : The Name for Quality Usedbooks ร้านสุหนังสือเก่า , ร้านหนังสือมือสอง , ร้านหนังสือหายาก , ร้านหนังสือออนไลน์ , มานี มานะ , สามเกลอ , รับซื้อหนังสือ ให้ราคายุติธรรม

มวยไทยชัยสวัสดิ์ : Muaythai Chaisawat / ชัยสวัสดิ์ เทียนวิบูลย์

SOLD OUT
฿220

รศ. ชัยสวัสดิ์ เทียนวิบูลย์ รวบรวมจุดเด่นของหลักวิชามวยไทยโบราณ และวิธีการฝึกมวยไทยบนสังเวียนปัจจุบันมาผสมผสานเข้าด้วยกัน เป็นรูปแบบที่เรียกว่า มวยไทยชัยสวัสดิ์

จำนวน

เหลือ 0 ชิ้น

หมวดหมู่ : กฎหมาย,พจนานุกรม,สารานุกรม,หนังสืออ้างอิง,คู่มือฯล
รหัสสินค้า : 054627

รายละเอียดสินค้า มวยไทยชัยสวัสดิ์ : Muaythai Chaisawat / ชัยสวัสดิ์ เทียนวิบูลย์

ผลงานของ รศ. ชัยสวัสดิ์ เทียนวิบูลย์

ประเภทปก อ่อน

กระดาษ ปอนด์

พิมพ์ครั้งที่ -

ปีที่พิมพ์ พ.ศ.2557

สำนักพิมพ์ ซีเอ็ดยูเคชั่น

จำนวนหน้า 360 หน้า

ISBN 978-616-08-2026-9

ขนาด 170x240 มม.

สภาพหนังสือ:ปกมีรอยขีดข่วนเล็กน้อย , ตัวเล่มสภาพดี

รายละเอียดเพิ่มเติม:

รศ. ชัยสวัสดิ์ เทียนวิบูลย์ รวบรวมจุดเด่นของหลักวิชามวยไทยโบราณ และวิธีการฝึกมวยไทยบนสังเวียนปัจจุบันมาผสมผสานเข้าด้วยกัน เป็นรูปแบบที่เรียกว่า "มวยไทยชัยสวัสดิ์" โดยเริ่มต้นฝึกความแข็งแกร่งและความอ่อนตัวของร่างกาย การฝึกแม่ไม้มวยไทย พร้อมกับการเคลื่อนที่ของร่างกายและการก้าวย่าง การฝึกลูกไม้มวยไทยในจังหวะรุกและจังหวะรับ การปล้ำตีเข่า และการฝึกด้วยตนเองโดยไม่ต้องใช้คู่ฝึก เช่น การฝึกเตะกระสอบทราย การฝึกชกลม เป็นต้น โดยในเล่มได้อธิบายเนื้อหาอย่างละเอียด ในรูปแบบเป็น 2 ภาษาไทย-English พร้อมภาพประกอบสี่สีทุกท่วงที่ ให้คุณสามารถใช้เป็นคู่มือในการฝึกมวยไทยชัยสวัสดิ์ได้ด้วยตัวคุณเอง

สารบัญ

1. บทนำ

2. การฝึกความแข็งแกร่งและอ่อนตัว

3. การฝึกแม่ไม้

4. การฝึก พร้อมกับการเคลื่อนที่

5. การฝึกเตะ ถีบ พร้อมกับการก้าวย่าง

6. ปัดป้องเบี่ยงเบน

7. การฝึกลูกไม้รุก

8. การฝึกลูกไม้รับ

9. การฝึกอื่นๆ ที่สำคัญ

10. ปล้ำตีเข่า

คัดลอกจาก www.se-ed.com